terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Jenna Dewan-Tatum mostra sua incrível figura pós-gravidez enquanto ela compartilha seus segredos de perda de peso

Ela deu a luz à filha Everly em maio.

Mas ninguém jamais saberia disse quando olhasse para Jenna Dewan-Tatum.

A atriz de 33 de anos mostrou seu incrível corpo magro e tonificado na capa da Us Weekly e abriu o jogo sobre seus segredos de perda de peso.

Mamãe quante: Jenna Dewan-Tatum mostrou seu incrível corpo pós-gravidez na capa da mais recente edição da Us Weekly

Jenna, que é casada com Channing Tatum, disse que seu plano de perda de peso era simples: Ela manteve sua dieta vegetariana e continuou dançando.

"Eu pensei, 'Eu tenho me exercitado e dançado sempre, meu corpo voltará ao normal,'" ela disse.

A atriz, que começou a trabalhar na sua nova série Witches of East End apenas seis semanas após dar a luz, disse que caber dentro da roupas da sua personagem era também uma 'ótima motivação'.

"Apenas continue se movendo!" Jenna credita sua dieta vegetariana e rotina de exercício de dança por ajuda ela a perder seu peso da gravidez, na foto com o marido e a filha Everly no começo desse mês em Porto Rico

Jenna disse que ela e sua treinadora focaram seus braços e pernas durante seus exercícios de 90 minutos em 4 dias por semana.

"Me exercitar me manteve sã," ela disse. "Eu sentiria uma explosão de energia e todos os meus hormônios regulariam."

A estrela, que tem sido uma vegetariana desde que tinha 13 anos, ficou presa à sua dieta saudável durante ar gravidez.

Mãe aplicada: Jenna também creditou a amamentação por ajudá-la a perder peso, na foto com Everly em Porto Rico

"Eu acho que um monte de mulheres descobrem que estão grávidas e ficão tipo, 'Vamos enlouquecer e comer sorvete todos os dias!'" ela disse. "Para mim, isso era, 'Estou criando um ser vivo, e eu quero dar a essa alminha a melhor nutrição que eu posso.'"

Mas ela tinha um vício: batatas fritas.

"Eu não conseguia ficar cheia disso," ela disse. "Elas eram completamente minha Kryptonita."

Bom pai: Jenna diz que Channing age como um "crianção" com a filha deles, na foto em junho, brevemente após o nascimento da bebê

Jenna também credita a amamentação por ajudá-la a perder alguns dos quilos, embora sua aparência dificilmente fosse prioridade máxima.

"Eu não pensei muito sobre perder peso," ela disse. "Eu estava sobrecarregada e apaixonada pela minha bebê!"

A nativa do Texas também abriu o jogo sobre a vida com o marido e a nova filha.

"Ele é tipo um crianção," ela disse do Channing. "Ele brinca com ela, e ela ri mais e abre um sorriso maior do que com qualquer um."

Fonte: http://www.dailymail.co.uk/tvshowbiz/article-2531275/Jenna-Dewan-Tatum-shows-incredibly-taut-post-pregnancy-figure-shares-weight-loss-secrets.html

Jenna Dewan e Everly curtindo mais um dia na praia em Porto Rico

Jenna Dewan e a filha Everly foram fotografadas mais um dia chegando na praia de Porto Rico, na segunda-feira (16). Elas foram acompanhadas pela babá, enquanto Channing filmava a as sequências finais do filme "22 Jump Street". Veja fotos:













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sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Jenna Dewan e Everly em Porto Rico

Jenna Dewan e a filha Everly estão curtindo a praia em Porto Rico. As imagens abaixo foram tiradas na semana passada, quando as duas chegaram à ilha. Confira:





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quarta-feira, 18 de dezembro de 2013

Audiência do décimo episódio de "Witches of East End"


O nono episódio de "Witches of East End", intitulado "Oh, What a World!", registrou um total de 1,743 milhões de telespectadores, alcançando entre o público alvo de 18 a 49 anos o índice de 0.6%.

sábado, 14 de dezembro de 2013

Jenna Dewan-Tatum: Perrgunte a ela qualquer coisa! A estrela de Witches of East End se junta a Us para um Perguntas & Respostas no Twitter

Jenna Dewan Tatum in 'Witches of East End'
Se junte a Us Weekly no domingo, 15 de dezembro, para um Perguntas & Respostas no Twitter com a atriz de Witches of East End Jenna Dewan-Tatum  - tweet suas perguntas agora!
Crédito: Sergei Bachlakov/Lifetime

Não perca essa oportunidade mágica! Tomando a dianteira do final de temporada Witches of East End, se junte a Us Weekly no domingo, 15 de dezembro, das 7 da noite às 7h30 (*22h às 22h30, horário de Brasília), para um Perguntas & Respostas ao vivo no Twitter com a atriz Jenna Dewan-Tatum.

Durante o bate-papo, Dewan-Tatum, de 33 anos, - que interpreta Freya Beauchamp na nova série de drama e fantasia do Lifetime - responderá as perguntas dos fãs sobre a série e tudo o mais! Os leitores devem enviar suas perguntas via Twitter e usar a hashtag #JennaAndUs para participar do bate-papo.

Witches of East End é baseada no romance best-seller homônimo do New York Times, de Melissa de la Cruz. A série conta a história da família Beauchamp: a mãe Joanna Beauchamp (Julia Ormond), que é uma bruxa, e suas filhas, Freya (Dewan-Tatum) e Ingrid Beauchamp (Rachel Boston), que não sabem que são a próxima geração der bruxas.

O final de temporada de Witches of East End irá ao ar no domingo, 15 de dezembro, no canal Lifetime, às 10 da noite.

Se junte a @usweekly e @jennaldewan no Perguntas & Respostas no domingo, às 7 da noite (*22h, horário de Brasília), usando a hashtag #JennaAndUs.

Prévia do final de temporada de Witches of East End: Freya e Ingrid discutem a questão do seu pai

Witches of East End encerra sua primeira temporada no domingo (às 10 da noite no Lifetime) - mas primeira, há a pequena questão do casamento de Freya com Dash, e se o pai dela há muito tempo sumido estará ou não na lista de convidados.

No seguinte clipe do episódio, Freya faz um interessante exemplo para a relutante irmã sobre o porquê dela estar empolgada para ter o pai dela de volta em suas vidas - apesar de sua longa e total ausência durante suas atuais vidas (e algumas das anteriores também).

Clique na imagem abaixo para ver a fala da lógica da noiva - e como sua irmã reage ao argumento dela.